春暖花开，万物复苏。随着气温逐渐回暖，空气湿度增加，病原微生物活跃，流感、诺如病毒感染、手足口病、水痘等传染病步入高发季节。因此，做好各种疾病防控就成为一项重要工作，现将有关传染病基本知识及预防要点介绍给大家：

一、甲型流感

甲型流感，简称甲流，它是由甲型流感病毒所引起的急性呼吸道传染病。

甲型流感病毒的传染性很强，主要通过打喷嚏、咳嗽等呼吸道的飞沫传染。

早期主要表现为人体发冷发热，同时伴随有鼻塞、头痛、咳嗽、流鼻涕等多种症状，而晚期的甲型流感则表现为心跳加快、呼吸困难、恶心呕吐，严重时可能还会出现休克的情况。

二、诺如病毒

诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，冬春季节高发，传染性强，传播途径包括人传人、经食物和经水传播。

最常见症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛。多数病例为轻症，发病后2至3天即可康复。

三、急性出血性结膜炎

急性出血性结膜炎，俗称红眼病，是世界范围内的流行性传染性眼病。

传染性极强，人群普遍易感。

传染途径多为污染的毛巾、洗脸盆、手指或其他用具等。

四、水痘

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。

水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。

皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

预防措施

1、接种疫苗　　

接种疫苗是预防各类传染病的最有效措施，是控制传染病发生的最积极手段，投资小，收效大。　　

2、保持良好的个人卫生习惯　　

要保持学习、生活场所的卫生，要做到勤洗手;勤换、勤洗，勤晒衣服、被褥;不随地吐痰。传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物中含有大量的病原体，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。　　

3、保持教室、居室内空气流通　　

新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。适时充分开窗通风换气，保持室内空气流通，改善室内空气质量，每次通风应在半小时以上。课间到教室外运动，呼吸新鲜空气。　　

4、避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所　　

由于呼吸道传染病都可以通过空气传播，咳嗽、随地吐痰都能传染病菌，因此人群密集场所往往是致病的“高危地带”。　　

5、加强锻炼，增强免疫力　　

春天里人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天运动使身体气血通畅，筋骨舒展，增强体质。在锻炼的时候，必须注意气候变化，同时要合理安排运动量。　

6、生活有规律　　

按时起居，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。　

7、衣、食细节要注意　　

根据天气变化，适时增减衣服。合理均衡饮食，不挑食，不偏食。饮食上不宜太辛辣，否则助火气，也不宜过食油腻食物。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、蜂蜜、红枣和新鲜蔬菜、水果等。　　

8、切莫讳疾忌医　　

有呼吸道病症，应尽快就医诊治，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以免延误诊断和治疗，即耽误了自己，又可能影响他人。